干豆

热量:313千卡
蛋白质:20.3克
脂肪:1.1克
碳水:55.4克
膳食纤维:10.4克
维生素A:42微克
胡萝卜素:2.4微克
视黄醇:10.4微克
维生素B1:0.49毫克
维生素B2:0.14毫克
维生素B3:2.4毫克
维生素C:0毫克
维生素E:8.47毫克
胆固醇:0毫克
钾:823毫克
钠:9.7毫克
钙:97毫克
镁:118毫克
铁:4.9毫克
锰:1.15毫克
锌:2.35毫克
铜:0.47毫克
磷:259毫克
硒:1.69微克