干豆

热量:342千卡
蛋白质:25.4克
脂肪:1.6克
碳水:56.4克
膳食纤维:2.5克
维生素A:50微克
胡萝卜素:2.8微克
视黄醇:11.3微克
维生素B1:0.2毫克
维生素B2:0.2毫克
维生素B3:2.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:6.68毫克
胆固醇:0毫克
钾:801毫克
钠:2.2毫克
钙:54毫克
镁:94毫克
铁:2.5毫克
锰:0.96毫克
锌:3.32毫克
铜:1.17毫克
磷:181毫克
硒:4.83微克