蔬菜

热量:49千卡
蛋白质:4.8克
脂肪:1.1克
碳水:4.9克
膳食纤维:2.1克
维生素A:1225微克
胡萝卜素:3.1微克
视黄醇:84微克
维生素B1:0.03毫克
维生素B2:0.39毫克
维生素B3:1.9毫克
维生素C:47毫克
维生素E:0.02毫克
胆固醇:0毫克
钾:327毫克
钠:76毫克
钙:216毫克
镁:54毫克
铁:4毫克
锰:0.58毫克
锌:0.35毫克
铜:0.44毫克
磷:93毫克
硒:0微克