蔬菜

热量:31千卡
蛋白质:2.8克
脂肪:0.4克
碳水:4.1克
膳食纤维:1.8克
维生素A:248微克
胡萝卜素:2.1微克
视黄醇:88.8微克
维生素B1:0.03毫克
维生素B2:0.1毫克
维生素B3:0.6毫克
维生素C:30毫克
维生素E:1.54毫克
胆固醇:0毫克
钾:340毫克
钠:42.3毫克
钙:178毫克
镁:38毫克
铁:2.9毫克
锰:0.35毫克
锌:0.7毫克
铜:0.07毫克
磷:63毫克
硒:0.09微克