蔬菜

热量:19千卡
蛋白质:2.8克
脂肪:0.4克
碳水:1克
膳食纤维:1.6克
维生素A:575微克
胡萝卜素:1微克
视黄醇:93.2微克
维生素B1:0.02毫克
维生素B2:0.09毫克
维生素B3:1毫克
维生素C:76毫克
维生素E:0.96毫克
胆固醇:0毫克
钾:104毫克
钠:50.5毫克
钙:128毫克
镁:18毫克
铁:2毫克
锰:0.53毫克
锌:1.3毫克
铜:0.11毫克
磷:50毫克
硒:0.88微克