蔬菜

热量:14千卡
蛋白质:1.8克
脂肪:0.4克
碳水:0.8克
膳食纤维:1.2克
维生素A:283微克
胡萝卜素:1.2微克
视黄醇:94.6微克
维生素B1:0.02毫克
维生素B2:0.11毫克
维生素B3:0.5毫克
维生素C:72毫克
维生素E:0.64毫克
胆固醇:0毫克
钾:224毫克
钠:29毫克
钙:28毫克
镁:18毫克
铁:1毫克
锰:0.7毫克
锌:0.41毫克
铜:0.1毫克
磷:36毫克
硒:0.53微克