畜肉

热量:181千卡
蛋白质:22.3克
脂肪:9克
碳水:2.6克
膳食纤维:0克
维生素A:0微克
胡萝卜素:3微克
视黄醇:63.1微克
维生素B1:0.9毫克
维生素B2:0.11毫克
维生素B3:4.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.11毫克
胆固醇:46毫克
钾:294毫克
钠:51.2毫克
钙:2毫克
镁:3毫克
铁:2.4毫克
锰:0.05毫克
锌:2.26毫克
铜:0.03毫克
磷:228毫克
硒:5.5微克