鱼虾蟹贝

热量:146千卡
蛋白质:15.4克
脂肪:8克
碳水:3.1克
膳食纤维:0克
维生素A:8微克
胡萝卜素:0.9微克
视黄醇:72.6微克
维生素B1:0.05毫克
维生素B2:0.11毫克
维生素B3:4.3毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.09毫克
胆固醇:53毫克
钾:78毫克
钠:45.5毫克
钙:18毫克
镁:20毫克
铁:0.6毫克
锰:0.02毫克
锌:0.86毫克
铜:0.04毫克
磷:129毫克
硒:34.2微克