畜肉
热量:217千卡 蛋白质:23.2克 脂肪:13.8克 碳水:0克 膳食纤维:0克 维生素A:18微克 胡萝卜素:1.7微克 视黄醇:61.7微克 维生素B1:0.01毫克 维生素B2:0.2毫克 维生素B3:3.7毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.33毫克 胆固醇:88毫克 钾:239毫克 钠:408毫克 钙:13毫克 镁:18毫克 铁:1.9毫克 锰:0.05毫克 锌:2.14毫克 铜:0.09毫克 磷:136毫克 硒:8.12微克