鱼虾蟹贝

热量:119千卡
蛋白质:20.2克
脂肪:0.9克
碳水:7.6克
膳食纤维:0克
维生素A:50微克
胡萝卜素:2.6微克
视黄醇:68.7微克
维生素B1:0毫克
维生素B2:0.46毫克
维生素B3:0.2毫克
维生素C:0毫克
维生素E:20.7毫克
胆固醇:177毫克
钾:179毫克
钠:219.6毫克
钙:539毫克
镁:191毫克
铁:5.3毫克
锰:0.34毫克
锌:3.34毫克
铜:0.05毫克
磷:152毫克
硒:74.78微克