菌藻

热量:207千卡
蛋白质:26.7克
脂肪:1.1克
碳水:22.5克
膳食纤维:21.6克
维生素A:228微克
胡萝卜素:15.4微克
视黄醇:12.7微克
维生素B1:0.27毫克
维生素B2:1.02毫克
维生素B3:7.3毫克
维生素C:2毫克
维生素E:1.82毫克
胆固醇:0毫克
钾:1796毫克
钠:710.5毫克
钙:264毫克
镁:105毫克
铁:54.9毫克
锰:4.32毫克
锌:2.47毫克
铜:1.68毫克
磷:350毫克
硒:7.22微克