禽肉

热量:313千卡
蛋白质:16.6克
脂肪:26.1克
碳水:2.8克
膳食纤维:0克
维生素A:35微克
胡萝卜素:2.8微克
视黄醇:51.7微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.21毫克
维生素B3:2.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.42毫克
胆固醇:81毫克
钾:218毫克
钠:1557.5毫克
钙:10毫克
镁:14毫克
铁:0.7毫克
锰:0.05毫克
锌:2.04毫克
铜:0.32毫克
磷:112毫克
硒:15.37微克