薯类

热量:104千卡
蛋白质:1.4克
脂肪:0.2克
碳水:24.2克
膳食纤维:1克
维生素A:37微克
胡萝卜素:0.6微克
视黄醇:72.6微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.04毫克
维生素B3:0.6毫克
维生素C:24毫克
维生素E:0.43毫克
胆固醇:0毫克
钾:174毫克
钠:58.2毫克
钙:24毫克
镁:17毫克
铁:0.8毫克
锰:0.21毫克
锌:0.22毫克
铜:0.16毫克
磷:46毫克
硒:0.63微克