薯类

热量:336千卡
蛋白质:2.7克
脂肪:0.2克
碳水:80.8克
膳食纤维:0.1克
维生素A:3微克
胡萝卜素:1.7微克
视黄醇:14.5微克
维生素B1:0.03毫克
维生素B2:0.05毫克
维生素B3:0.2毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0毫克
胆固醇:0毫克
钾:66毫克
钠:26.4毫克
钙:33毫克
镁:102毫克
铁:10毫克
锰:0.33毫克
锌:0.29毫克
铜:0.05毫克
磷:12毫克
硒:2.62微克