禽肉

热量:190千卡
蛋白质:20.9克
脂肪:9.5克
碳水:5.2克
膳食纤维:0克
维生素A:63微克
胡萝卜素:1.1微克
视黄醇:63.3微克
维生素B1:0.01毫克
维生素B2:0.21毫克
维生素B3:0.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.08毫克
胆固醇:116毫克
钾:23毫克
钠:201.2毫克
钙:16毫克
镁:8毫克
铁:1.9毫克
锰:0毫克
锌:2.2毫克
铜:0.16毫克
磷:62毫克
硒:0微克