畜肉
热量:233千卡 蛋白质:15.7克 脂肪:18.1克 碳水:1.7克 膳食纤维:0克 维生素A:15微克 胡萝卜素:0.8微克 视黄醇:63.7微克 维生素B1:0.13毫克 维生素B2:0.3毫克 维生素B3:4.6毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.73毫克 胆固醇:158毫克 钾:216毫克 钠:79.4毫克 钙:13毫克 镁:14毫克 铁:2.8毫克 锰:0.04毫克 锌:2.12毫克 铜:0.18毫克 磷:163毫克 硒:11.74微克