畜肉

热量:143千卡
蛋白质:20.3克
脂肪:6.2克
碳水:1.5克
膳食纤维:0克
维生素A:44微克
胡萝卜素:1微克
视黄醇:71微克
维生素B1:0.54毫克
维生素B2:0.1毫克
维生素B3:5.3毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.34毫克
胆固醇:81毫克
钾:305毫克
钠:57.5毫克
钙:6毫克
镁:25毫克
铁:3毫克
锰:0.03毫克
锌:2.99毫克
铜:0.11毫克
磷:189毫克
硒:9.5微克