畜肉

热量:139千卡
蛋白质:19.8克
脂肪:3.9克
碳水:6.2克
膳食纤维:0克
维生素A:20220微克
胡萝卜素:1.4微克
视黄醇:68.7微克
维生素B1:0.16毫克
维生素B2:1.3毫克
维生素B3:11.9毫克
维生素C:9毫克
维生素E:0.13毫克
胆固醇:297毫克
钾:185毫克
钠:45毫克
钙:4毫克
镁:22毫克
铁:6.6毫克
锰:0.37毫克
锌:5.01毫克
铜:1.34毫克
磷:252毫克
硒:11.99微克