鱼虾蟹贝

热量:100千卡
蛋白质:17.8克
脂肪:2.3克
碳水:2克
膳食纤维:0克
维生素A:16微克
胡萝卜素:1.2微克
视黄醇:76.7微克
维生素B1:0毫克
维生素B2:0.15毫克
维生素B3:1.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.18毫克
胆固醇:74毫克
钾:329毫克
钠:117毫克
钙:59毫克
镁:15毫克
铁:1.5毫克
锰:0.12毫克
锌:1.5毫克
铜:0.12毫克
磷:221毫克
硒:5.3微克