鱼虾蟹贝

热量:103千卡
蛋白质:17.5克
脂肪:2.6克
碳水:2.3克
膳食纤维:0克
维生素A:389微克
胡萝卜素:1.8微克
视黄醇:75.8微克
维生素B1:0.06毫克
维生素B2:0.28毫克
维生素B3:1.7毫克
维生素C:0毫克
维生素E:6.09毫克
胆固醇:267毫克
钾:181毫克
钠:193.5毫克
钙:126毫克
镁:23毫克
铁:2.9毫克
锰:0.42毫克
锌:3.68毫克
铜:2.97毫克
磷:182毫克
硒:56.72微克