水果

热量:313千卡
蛋白质:4.6克
脂肪:1克
碳水:71.5克
膳食纤维:2克
维生素A:0微克
胡萝卜素:3.2微克
视黄醇:17.7微克
维生素B1:0.04毫克
维生素B2:1.03毫克
维生素B3:8.9毫克
维生素C:27毫克
维生素E:0毫克
胆固醇:0毫克
钾:129毫克
钠:7.3毫克
钙:39毫克
镁:55毫克
铁:3.9毫克
锰:0.43毫克
锌:0.65毫克
铜:0.65毫克
磷:120毫克
硒:3.28微克