坚果

热量:607千卡
蛋白质:21.2克
脂肪:55.2克
碳水:17.7克
膳食纤维:10.5克
维生素A:0微克
胡萝卜素:3.1微克
视黄醇:2.8微克
维生素B1:0.09毫克
维生素B2:0.78毫克
维生素B3:3.7毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0毫克
胆固醇:0毫克
钾:699毫克
钠:1毫克
钙:291毫克
镁:274毫克
铁:3.7毫克
锰:2.46毫克
锌:3.07毫克
铜:0.96毫克
磷:466毫克
硒:4.4微克