木耳(水发)黑木耳,云耳

菌藻

热量:21千卡
蛋白质:1.5克
脂肪:0.2克
碳水:3.4克
膳食纤维:2.6克
维生素A:3微克
胡萝卜素:0.5微克
视黄醇:91.8微克
维生素B1:0.01毫克
维生素B2:0.05毫克
维生素B3:0.2毫克
维生素C:1毫克
维生素E:7.51毫克
胆固醇:0毫克
:52毫克
:8.5毫克
:34毫克
:57毫克
:5.5毫克
:0.97毫克
:0.53毫克
:0.04毫克
:12毫克
:0.46微克