干豆

热量:326千卡
蛋白质:25.3克
脂肪:0.4克
碳水:55.4克
膳食纤维:6.5克
维生素A:5微克
胡萝卜素:2.5微克
视黄醇:9.9微克
维生素B1:0.26毫克
维生素B2:0.45毫克
维生素B3:2.6毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.86毫克
胆固醇:0毫克
钾:439毫克
钠:2.3毫克
钙:137毫克
镁:92毫克
铁:19.2毫克
锰:1.19毫克
锌:1.9毫克
铜:1.27毫克
磷:218毫克
硒:32微克