菌藻
热量:20千卡 蛋白质:1.9克 脂肪:0.3克 碳水:2.3克 膳食纤维:2.3克 维生素A:2微克 胡萝卜素:0.7微克 视黄醇:92.5微克 维生素B1:0.06毫克 维生素B2:0.16毫克 维生素B3:3.1毫克 维生素C:4毫克 维生素E:0.79毫克 胆固醇:0毫克 钾:258毫克 钠:3.8毫克 钙:5毫克 镁:14毫克 铁:1毫克 锰:0.07毫克 锌:0.61毫克 铜:0.08毫克 磷:86毫克 硒:1.07微克