菌藻

热量:200千卡
蛋白质:24.4克
脂肪:2.8克
碳水:19.3克
膳食纤维:31.6克
维生素A:13微克
胡萝卜素:6.4微克
视黄醇:15.5微克
维生素B1:0.26毫克
维生素B2:6.9毫克
维生素B3:19.5毫克
维生素C:2毫克
维生素E:0毫克
胆固醇:0毫克
钾:228毫克
钠:1.7毫克
钙:1毫克
镁:30毫克
铁:7.5毫克
锰:0.91毫克
锌:3.5毫克
铜:2.3毫克
磷:523毫克
硒:10.64微克