鱼虾蟹贝

热量:101千卡
蛋白质:18.2克
脂肪:1.4克
碳水:3.9克
膳食纤维:0克
维生素A:0微克
胡萝卜素:1.3微克
视黄醇:75.2微克
维生素B1:0.02毫克
维生素B2:0.07毫克
维生素B3:2.9毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.69毫克
胆固醇:181毫克
钾:250毫克
钠:172毫克
钙:83毫克
镁:45毫克
铁:2毫克
锰:0.05毫克
锌:1.18毫克
铜:0.5毫克
磷:139毫克
硒:39.7微克