菌藻

热量:242千卡
蛋白质:38.7克
脂肪:3.3克
碳水:14.4克
膳食纤维:17.2克
维生素A:0微克
胡萝卜素:17.2微克
视黄醇:9.2微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.08毫克
维生素B3:44.3毫克
维生素C:0毫克
维生素E:8.57毫克
胆固醇:0毫克
钾:3106毫克
钠:5.2毫克
钙:169毫克
镁:167毫克
铁:19.4毫克
锰:5.96毫克
锌:9.04毫克
铜:5.88毫克
磷:1655毫克
硒:0微克