鱼虾蟹贝

热量:124千卡
蛋白质:18.5克
脂肪:3.4克
碳水:4.8克
膳食纤维:0克
维生素A:1微克
胡萝卜素:1.3微克
视黄醇:72微克
维生素B1:0.06毫克
维生素B2:0.11毫克
维生素B3:3.6毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.49毫克
胆固醇:78毫克
钾:215毫克
钠:81.6毫克
钙:55毫克
镁:30毫克
铁:1.8毫克
锰:0.05毫克
锌:0.85毫克
铜:0.11毫克
磷:191毫克
硒:24.89微克