乳制品

热量:466千卡
蛋白质:19.9克
脂肪:18.9克
碳水:54克
膳食纤维:0克
维生素A:272微克
胡萝卜素:4.9微克
视黄醇:2.3微克
维生素B1:0.08毫克
维生素B2:0.8毫克
维生素B3:0.5毫克
维生素C:7毫克
维生素E:1.29毫克
胆固醇:71毫克
钾:541毫克
钠:247.6毫克
钙:659毫克
镁:73毫克
铁:2.9毫克
锰:0.05毫克
锌:2.16毫克
铜:0.12毫克
磷:571毫克
硒:7.98微克