乳制品

热量:490千卡
蛋白质:22.5克
脂肪:23.4克
碳水:47.4克
膳食纤维:0克
维生素A:183微克
胡萝卜素:5.5微克
视黄醇:1.2微克
维生素B1:0.42毫克
维生素B2:0.26毫克
维生素B3:0.4毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.27毫克
胆固醇:0毫克
钾:841毫克
钠:450.8毫克
钙:495毫克
镁:81毫克
铁:0.7毫克
锰:0.08毫克
锌:2.3毫克
铜:0.07毫克
磷:1018毫克
硒:7.45微克