畜肉

热量:102千卡
蛋白质:19.7克
脂肪:2.2克
碳水:0.9克
膳食纤维:0克
维生素A:26微克
胡萝卜素:1微克
视黄醇:76.2微克
维生素B1:0.11毫克
维生素B2:0.1毫克
维生素B3:5.8毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.42毫克
胆固醇:59毫克
钾:284毫克
钠:45.1毫克
钙:12毫克
镁:15毫克
铁:2毫克
锰:0.04毫克
锌:1.3毫克
铜:0.12毫克
磷:165毫克
硒:10.93微克