畜肉
热量:290千卡 蛋白质:13.1克 脂肪:19.6克 碳水:15.3克 膳食纤维:0克 维生素A:0微克 胡萝卜素:2.2微克 视黄醇:49.8微克 维生素B1:0.26毫克 维生素B2:0.09毫克 维生素B3:3毫克 维生素C:0毫克 维生素E:1.11毫克 胆固醇:61毫克 钾:218毫克 钠:0毫克 钙:12毫克 镁:18毫克 铁:3.2毫克 锰:0.05毫克 锌:2.41毫克 铜:0.02毫克 磷:101毫克 硒:16.66微克