药食及其它

热量:219千卡
蛋白质:6.8克
脂肪:2.3克
碳水:42.7克
膳食纤维:33.9克
维生素A:0微克
胡萝卜素:2.6微克
视黄醇:11.7微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.54毫克
维生素B3:2.3毫克
维生素C:4毫克
维生素E:7.12毫克
胆固醇:0毫克
钾:161毫克
钠:19.3毫克
钙:33毫克
镁:137毫克
铁:0.5毫克
锰:0.35毫克
锌:7.65毫克
铜:1.17毫克
磷:16毫克
硒:1.57微克