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乔丹彼得森谈饮食改变生活 Jordan Peterson - The Carnivore Diet Changed My Life! - Joe Rogan Podcast Jordan Peterson - The Carnivore Diet Changed My Life! - Joe Rogan Podcast

国家地理频道神级力作《人体内旅行》，豆瓣高达9.3分顶级纪录片！该片展现了在从幼年、青年、成年到老年过程中，人体是如何运作、成长和成熟的，是珍贵的具有良好教育意义的记录片！时间较长，建议先马后看！ via ( https://weibo.cn/comment/HELbIA1EH ) ////@斯坦福桥科技Frank大叔: 奇妙的生命！国家地理频道神级纪录片《人体内旅行》主要讲述了人从出生到死亡过程中生命的奇妙，是一部科技和艺术完美结合的纪录片！爱看纪录片的朋友一定要马住！看完震撼！

可是他们从小已经吃过很多肉，父母辈也吃了很多，体质已经在那儿，肠道菌群已经稳定成型，成年再改素食也许并不能说明什么吧，天朝人很多从小没吃多少肉，父辈就吃的更少了，看看国足的代表吧

斷食會減緩你的新陳代謝嗎？ Thomas DeLauer的健康秘訣 (中文字幕)

NutritionFacts能救命的营养学的秒拍视频

【Sarah Cheung】中字|利用间歇性禁食法减重30磅

Dr. Berg网络研讨会：健康生酮饮食和间歇性断食

碳水化合物如何影响你的健康-TED【中文字幕】

我为什么要背弃《膳食指南》？重磅专访美国肥胖医学会前主席

#低碳水饮食##生酮饮食# 正确观念｜五个你不该犯的错误｜心得分享｜Low carb｜Ketogenic diet《生酮实验室EP14》

BBC纪录片《走进工厂：麦片》 | 每个早晨，英国人会吃掉约150万碗玉米片，以及大量的麦片饼干和燕麦粥。“即食麦片”已经是人们解决早餐的便利选择。本片从原料开始，详细记录了不同类型麦片的“制作流水线”。高清放送： ( https://weibo.cn/comment/GapR4au6Y ) //#无麸质饮食#

『Thomas-生酮饮食-何时吃水果才不会转化为脂肪_健身_时尚_哔哩哔哩』

#生酮饮食##低碳水饮食# 爆碳之后的补救办法『Thomas-生酮饮食-如何让身体用碳水化合物燃烧脂肪_健身_时尚_哔哩哔哩』

『Thomas-生酮饮食-5个帮助减脂时保持活力的秘诀_健身_时尚_哔哩哔哩』

【中字】运动对减肥的效果其实只是微乎其微！

#生酮饮食# 『Thomas-生酮饮食-生酮布丁怎么做？_健身_时尚_哔哩哔哩』

PEETA-新手最常犯的生酮饮食错误-防弹咖啡 #生酮饮食#

【ChloeTing】生酮饮食|我一天都吃了什么UP主:

【纪录片】米饭大师-Maters of Rice（2016）

#断食##辟谷# 『断食排毒疗法——辟谷之谜_趣味科普人文_科技_哔哩哔哩』

如何逆转脂肪肝by Dr. Berg（中文字幕）

高脂饮食对胆固醇变化的动态影响 by Dave Feldman (中文字幕)[生酮饮食相关]_演讲?

【纪录片.BBC.肉食品的真相：片尾结论.The.Truth.about.Meat.2016】

《关乎能量而非胆固醇》by Dave Feldman【生酮饮食相关】_演讲?

#生酮饮食# 『美国生酮专家告诉你开始生酮的三个秘诀【中文字幕】_野生技术协会_科技_哔哩哔哩』

#生酮饮食##低碳水饮食# 低碳水饮食元老专家演讲『低糖高脂及营养性生酮饮食之近期发展（第一部份）by Dr. Stephen Phinney【中文字幕】_演讲? 公开课_科技_哔哩哔哩』

#生酮饮食# 『低碳（糖）生酮饮食逆转糖尿病，virta研究案例分析【中文字幕】_演讲? 公开课_科技_哔哩哔哩』

『what the health【飲食與健康 2017】Chinese Subtitle【繁體中文字幕】_科学探索_纪录片_哔哩哔哩』

Dr.Jockers：三个坚持#生酮饮食#的诀窍【中英字幕】

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逆转糖尿病与减重的完美疗法 with Dr. Jason Fung (中文字幕)_

【纪录片.BBC.清洁饮食.肮脏真相.Horizon.2017.Clean.Eating.The.Dirty.Truth】"Clean Eating"是欧美正在流行的趋势，新鲜、自然的食材能"清洁"身体，但事实果真如此吗，新陈代谢专家Giles Yeo博士深入调查。B站生肉在线 ( https://weibo.cn/comment/Es2dVDScu ) //看完觉得giles yeo像个傻子，他在BBC几部关于饮食的纪录片里露面

超清纪录片《什么是健康的 What The Health》2017中文字幕

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走油蹄髈美食台foodvideo的秒拍视频[vs][vs][vs]虾油露蹄髈美食台foodvideo的秒拍视频你，更喜欢哪个？#深夜放毒# #不可辜负的美食# #理想生活季# //不知道这么做除了口感还有多少营养？

【鸡骨酱】物质匮乏的年代，精明的上海主妇用鸡架骨发明了一道鸡骨酱[母鸡]，一上桌都要靠抢的，别提多香了。现在条件好了，可以用整鸡来做，下饭、做面浇头都不错[面条]，但味道总归是欠了些，所以建议大家还是用十来块钱的鸡骨架烧！#理想生活季##厨房的诱惑##大V私房菜#@鲜城美食台foodvideo的秒拍视频 //加猪油不加冰糖

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【小炒鸡】吃鸡也要学点新花样，不吐骨头还下饭！今天@和顺柏联酒店的行政总厨李明师傅教大家做道家常小炒鸡，不需要刀工，也不需要调味技巧，一样可以炒出让米饭一扫而光的味道！[馋嘴]#不可辜负的美食# #厨房的诱惑# #美食红人周# #厨房技巧# @鲜城美食台foodvideo的秒拍视频 //这个大厨好细致

教你一个五花肉的新吃法，肉皮酥脆，美味可口，了解一下！神吐槽了没的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/GeHOllwUK ) //就是烧肉

【全班55人仅1名男生，被称为暖男却至今单身[费解]】5月7日，@安徽中医药大学一毕业班55人，仅1名男生。同班女生说他是暖男，只要有力气活的地方他都会出现，一个可顶十个。可惜的是，男生至今未脱单。via.梨视频一手video的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/GfJwx4U90 ) //学中医的男人……和女人们

【纪录片.NHK.深海.Deep.Ocean.S01E03.2018】挑战万米深海，几乎完全无光的世界，此处的生物仿佛生活在外星球。本片使用4K摄影机拍摄，讲述破纪录的深海探索，展现生命的极端环境，爱登堡老爵爷旁白。B站英字在线： ( https://weibo.cn/comment/GevStrPpt ) //[酷]

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【蛤蜊炝猪肝】只要掌握猪肝的汆烫时间和火候，就能做出爽嫩鲜滑的猪肝。嘉宾@爱可i 最后还下了一些多汁鲜美的花蛤，给猪肝增色不少，是一道非常易学的快手家常小菜。[haha][haha] #不

【美国生鲜供应链：全自动鱼加工、包装生产线】涨知识了，原来生鱼加工如此现代化.... 黄刚的秒拍视频 //[馋嘴]

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《5个受厌食症困扰的明星》全是欧美的，国内少有公开讨论这些的，但看那身形，该是不在少数。可怕的是，大众的审美因她们左右。老叶哈哈哈的秒拍视频 //[鼓掌]

【纪录片】米饭大师-Maters of Rice（2016）

农村大叔传统手法做燕皮，3斤肉做的皮薄如纸，工具传承已经百年头条狗的秒拍视频 //[馋嘴]

警惕！让你变胖的8大陷阱食物-P1 #bilibili# 警惕！让你变胖的8大陷阱食物

【汽水是否健康】【纪录片.BBC.相信我.我是医生.E01.Trust.Me.Im.a.Doctor.S07.2018】电视网络朋友圈，养生保健信息眼花缭乱。Michael Mosley带领医生团队答疑解惑，包括饮食习惯、健身常识和保健科

【纪录片.BBC.肉食品的真相：片尾结论.The.Truth.about.Meat.2016】

2年前，霍金就警告过人类！！！是什么饮食结构，让霍金如此长寿，霍金怎么吃的？今晚公众号文章揭晓。瘦龙健康的秒拍视频 //他说和没说一样，等于什么都没说

《关乎能量而非胆固醇》by Dave Feldman【生酮饮食相关】_演讲•

【ChloeTing】生酮饮食|我一天都吃了什么UP主:

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2年前，霍金就警告过人类！！！是什么饮食结构，让霍金如此长寿，霍金怎么吃的？今晚公众号文章揭晓。瘦龙健康的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G7mjlBUxa ) //他说和没说一样，

中年肥胖的两个很重要原因，真的是句句扎心了当时我就震惊了的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G6Jh35Xmq ) ////@冰澈晨光:这个女的说的看似有理，其实就是负能量收集器，也可以说

珍贵纪录片《日本昭和时代的饮食》 | 记录了上世纪50年代～80年代，日本社会的饮食群像，展示了当时普通人的饮食习惯，以及对于食物问题的思考。（YouTube. Food Mania syoku mania）食帖的秒

【纪录片.BBC.肉食品的真相：片尾结论.The.Truth.about.Meat.2016】

《喝了咖啡会上瘾吗？看看其中的作用原理》作为世界三大饮料之一的咖啡，在全球也是饱受争议，且看其中的作用原理再来评判。#蚁群科学# 蚂蚁科学的秒拍视频 ( https://weibo.cn/co

#生酮饮食##逆转糖尿病#，virta的动画视频告诉你，糖尿病是如何轻松被生酮饮食逆转的。瘦龙健康的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G6Tlq21Bs ) //#生酮饮食#

『what the health【飲食與健康 2017】Chinese Subtitle【繁體中文字幕】_科学探索_纪录片_哔哩哔哩』

#生酮饮食# 『低碳（糖）生酮饮食逆转糖尿病，virta研究案例分析【中文字幕】_演讲• 公开课_科技_哔哩哔哩』

逆转糖尿病与减重的完美疗法 with Dr. Jason Fung (中文字幕)_

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[允悲]『【什么是健康 / What The Health】盗火纪录片字幕组出品【什么是健_网易视频』

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大家好！我是木下佑香！终于吃了螺蛳粉！！有一点辣但是很好吃！！谢谢中国的朋友们告诉我这个食物[可爱][心] 木下佑香的秒拍视频 ( FoxitwM3m ) //看了好久叫

【纪录片.Ch4.超级食品的真实故事.Superfoods.The.Real.Story.S03.2017】超级食物是热炒的市场行销概念，指各种宣称有益健康的食物。富含营养，能使人更年轻更聪明。本片走访世界各地，考察各种

【纪录片.Ch4.超级食品的真实故事：德国酸菜.Superfoods.The.Real.Story.S03.2017】超级食物是热炒的市场行销概念，指各种宣称有益健康的食物。富含营养，能使人更年轻更聪明。本片走访世界各地

【纪录片.Ch4.超级食品的真实故事：胡椒.Superfoods.The.Real.Story.S03.2017】超级食物是热炒的市场行销概念，指各种宣称有益健康的食物。富含营养，能使人更年轻更聪明。本片走访世界各地，考

【纪录片.Ch4.超级食品的真实故事.E05.片头.Superfoods.The.Real.Story.S03.2017】超级食物是热炒的市场行销概念，指各种宣称有益健康的食物。富含营养，能使人更年轻更聪明。本片走访世界各地，

【鲸视频】俄罗斯农业部长要往印尼(mu斯林国家)出口猪肉，普京被逗乐了 [哈哈] 俄罗斯什么值得买的秒拍视频 ( FqxizlcSu ) //[猪头]

论各种水果和蔬菜的正确打开方式，这样吃才够爽[耶][耶]实用小百科的秒拍视频 ( FqE8sFtOU ) //[睡]

大胃王木下挑战10袋韩国辛辣Neogur炒面，共4kg 饭点到啦的秒拍视频 ( FpsE5wAcW ) //我就看看

看饮食男女这段的时候流口水！一场秋雨一场寒，今日秋分，养秋膘，好好生活。李小军的电影日常的微博视频 ( Fn6Flp9Uh ) //[鼓掌]

《祖母的食谱：正巳奶奶与味噌料理》 | 生活在日本长野县的“正巳奶奶”，已经100岁了。每逢年节，她最常做的是一道名叫“Koikoku”的料理，主要原料是鱼+萝卜+味噌，有着淳朴的昭和感

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我去了世界级网红撒盐哥在纽约开的牛排店！一份牛排一千多块钱QAQ 但是他亲自为我撒盐了！并且说他爱中国！爱做饭的芋头SAMA的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G3RhrmQTX ) //[酷]

5分钟解释#生酮饮食# 原理高脂肪=最好的#减肥# 方式？ x生酮饮食的微博视频 ( FmG6A2Tim ) //#生酮饮食#

今天我又来#科普# 啦。在#生酮饮食# 中如何不测试就知道你在#减肥# #瘦身# #燃脂# 呢？虽然说市面上有各种检测的仪器和试纸，可这也是一笔不菲的投资。健康专家Leanne今天来教你如何不用

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#生酮饮食# 『酮好专访第28集郭汉聪医师座谈(上半场)-【生酮饮食】-【中字】_野生技术协会_科技_哔哩哔哩』

酮好专访第9集潘盈达医师糖尿病与OGTT【#生酮饮食#】-

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#cj健身# 酒精会如何影响生酮饮食，如果你在采用生酮饮食但在纠结要不要喝酒应酬时，这个视频就是最好的答案~ CJ-FIT的秒拍视频 ( FtEutp0Vw ) //#生酮饮食#

#生酮饮食#生酮期间，10件你不应该做的事情生酮期间，10件你不应该做的事情

范冰冰也开始生酮减肥啦#生酮饮食# 范冰冰也开始生酮减肥啦

抗发炎的5大食物 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)

酪蛋白-关于乳制品的成瘾性 Thomas DeLauer的健康秘訣 (中文字幕)_

#无麸质饮食# 野兽生活的秒拍视频

#低碳水饮食#要避免的食物 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)_

法式煎饼可菲CindyQ的秒拍视频

可菲CindyQ的秒拍视频#生酮饮食#

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ω-3脂肪酸如何帮助肌肉生长 - Thomas DeLauer的健康秘訣

Thomas DeLauer: 怎样做可以告别脸部水肿？

『Thomas-生酮饮食-何时吃水果才不会转化为脂肪_健身_时尚_哔哩哔哩』

何时吃水果才不会转化为脂肪

【Dr. Eric Berg】燃脂食物.Fat Burning Foods

不可不知的#生酮饮食#好处！_

如何減去真正的脂肪（#生酮饮食#）How to Burn the Most Fat

【纪录片.BBC.墨西哥美食之旅.旧金山唐人街：菠菜饺子.Rick.Stein's.Road.To.Mexico.S01.2017】Rick Stein老爷子再次出发，继续环游世界的美食之旅。此次从美国出发，游历墨西哥，一路品尝传奇独特

#生酮饮食# 『【ketogenic】生酮黑巧克力蛋糕Keto Chocolate Cake - Flourless Chocolate_美食圈_生活_哔哩哔哩』

#生酮饮食# 『陈樱文的「生酮饮食菜单」不靠意志力的减重法！样吃健康2.0_野生技术协会_科技_哔哩哔哩』

Dr. Berg新书 New Body Type Guide Get Healthy Lose Weight & Feel Great, Dr. Berg有关视频见 ( Fwhd31GZd ) //视频链接 http://t.cn/RYzvs0n http://t.cn/RYzvs0B http://t.cn/RYzvs0r http://t.cn/RYzvs0R htt

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#低碳水饮食# 知识炸了的秒拍视频

【乳酪陷阱】乳酪等奶制品的流行，是因为背后有一只神秘的推手。当你大口大口地吃下这些乳酪，就等于把你的金钱、你的健康都往外丢了！素食营养叔的秒拍视频 ( https://weibo.cn

大家好，我是木下佑香！今天就是冲绳猪肉拌饭酱汁～ #V影响力峰会# #不可辜负的美食# 木下佑香的秒拍视频 ( FwJKb6Uz7 ) //[允悲]

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这三种食物居然可以燃脂天啊撸，这三种食物居然可以燃脂！

你不應該在運動前吃什麼【健身】你不應該在運動前吃什麼

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#低碳水饮食# 爆碳咋办【熟肉】如何让身体利用碳水帮助燃脂【熟肉】如何让身体利用碳水帮助燃脂

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Thomas-5种可以代替糖的食物 # Thomas-生酮饮食-5种可以代替糖的食物并非#生酮饮食# 可以吃，

Thomas-生酮饮食-碳水化合物是如何在体内转变成脂肪的 Thomas-生酮饮食-碳水化合物是如何在体内转变成脂肪的碳水化合物转变的脂肪容易导致发炎，所以要#低碳水饮食# 或者#生酮饮食#

生酮快速减肥？小心生酮快速减肥？小心中风暴毙！（有话好说）#生酮饮食# 众说纷纭，但充分讨论是好事，这点台湾人领先

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超模可儿的冬季养生推荐

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【这个影片让人看到牛奶背后的冷血】为了防止小公牛喝母牛的奶，牛奶农场工人在它的脸上装了一块牛鼻牌。这些小公牛因为不能产奶，对奶制品工业没有什么用途，所以它们出生后就会

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【纪录片.BBC.恢复皇家食谱.E11.Royal.Recipes.S02.2017】大英帝国的国宴吃什么，从历史上的乔治四世到现在的伊丽莎白二世，英国国王女王有什么独特口味，Michael Buerk展现一要好吃二要好看三要

【双语】麦胶性肠病简介简介：麦胶性肠病（乳糜泻）是指患者进食麦类食物后产生腹痛腹泻等消化道症状的免疫性疾病。欧美不少国家都针对这类人群推出了专门的gluten-free food。而国内

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【φ(>ω<*)→健身小Tips 】日本疯传的减脂饮食大法：把饮食控制在8小时内，吃什么都可以瘦。两星期腰围减少9cm，太厉害了！赶紧马了试试吧~[赞][赞] 懒人减肥宝典的秒拍视频 (

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【切开这个蓝莓纯素蛋糕，惊艳小伙伴们】糕底成分：生核桃1杯、去核椰枣10个、生杏仁1杯、糖椰丝3/4杯、海盐1/4茶匙。填充成分：椰奶1杯、生腰果3杯半（浸泡3小时）、枫糖浆3/4杯、融化

关于饱和脂肪，胆固醇，心脏病科学研究的抹黑及欺骗之最新发展Dr. David Diamond（中文字幕）关于饱和脂肪，胆固醇，心脏病科学研究的抹黑及欺骗之最新发展Dr. David Diamond（中文字幕）

叔来放个大招【九宫格火锅】！呕心沥血的做完，再一个人吃光，爽到五脏六腑都燃起来！劳资吃火锅，你吃火锅底料[微笑][微笑][微笑] #一日一食一记# #嘻哈日食记# #理想生活季# @鲜城日

国外美女身高173，减肥过度仅27公斤，还有人向她学减肥方法！燃尽脂肪的秒拍视频 ( FwhLln63u ) //[惊恐]

#午间分享# 【碳水化合物如何影响健康？】碳水化合物是一类可以通过你的身体，被分解生成糖类的物质。在你的日常饮食中，不管你的食物尝起来甜不甜，糖就是糖，摄入过多的碳水化合

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【ketogenic】制作生酮面包 Keto Bread Recipe #生酮饮食#

一小时解决你对#生酮饮食#的问题——生酮的误区？危险性？哪些人不能生酮？_

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如何減去真正的脂肪（#生酮饮食#）How to Burn the Most Fat ( Fvzahvbvq ) //回复@KEESVANDONGS:好像需要时间比较长，瘦肚子最快，根据国外#生酮饮食# 视频来看，男性的瘦脸比较

第四集：生酮饮食常糖　低糖　断糖#生酮饮食# 第四集：生酮饮食常糖　低糖　断糖

《环球新视界》生酮饮食战胜癌症，超级食物带来健康#生酮饮食# 《环球新视界》生酮饮食战胜癌症，超级食物带来健康

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#世界真奇葩# 【#非洲人把蜗牛吃到灭绝# 一年吃掉1500万公斤[吃惊]】厉害！[doge]这个国家被称为“可可之乡”，据说，全世界每6块巧克力中，就有一块原料来自这里。当然，这里最受欢迎的

【新片预告.纪录片.BBC.墨西哥美食之旅.Rick.Stein's.Road.To.Mexico.S01.2017】Rick Stein老爷子再次出发，继续环游世界的美食之旅。此次从美国出发，游历墨西哥，一路品尝传奇独特的墨西哥风味。

#生酮饮食# 防弹咖啡加芝士卷美食男女的秒拍视频

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后台不少小酮人们问到#生酮饮食#会不会导致男生肌肉变少，女生胸部变少。这个问题问的好，毕竟同样靠脸靠身材吃饭的我也很想知道答案[二哈][二哈][二哈] x生酮饮食的秒拍视频

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【为什么要戒掉牛奶？】牛奶的作用，是促进哺乳动物生长。经常喝牛奶，对人的健康有什么影响呢？四位营养医学专家用医学报告为你剖析。via@21天健康挑战素食营养叔的秒拍视频

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花生猪脚---猪脚这样做皮软肉烂，肥而不腻，汁浓味美~天气转冷，是时候给自己补一补了[舔屏] 好煮艺的微博视频 ( Fsi0knlwV ) //这视频风格[允悲]这菜多少调料[

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话说广东人对“吃”真的有变态般的执着啊哈哈，一牛人历时15年研究100多种生蚝做法……服气[good][馋嘴] 聚力精彩的秒拍视频 ( Fo4uZl8NU ) ////@镇左门:[抓狂]好喜

【纪录片.历史频道.工程帝国：中国-汉朝.Engineering.An.Empire.China.2005】世纪流转，倏忽千年。奢侈的秦始皇陵墓和兵马俑，李冰与都江堰，宏伟的长城，郑和下西洋，本片细数几千年来中华帝

【101岁阿婆：劝我不要抽烟的人都死了】昨日，网上一段视频引热议：福建漳州一位育有11个子女的101岁阿婆，现在还养了20多只鸡，每天自己买菜做饭。阿婆有个特殊的嗜好：抽烟、喝茶和

生酮饼干材料包做法 #生酮饮食# 生酮饼干材料包做法

论肥胖之成因卡路里的骗局_纪录片

治疗性断食以解决两仓储问题_演讲• 公开课_

#生酮饮食# 『生酮饮食大哉问，想减肥一定要热量赤字吗？【大仓美学】_野生技术协会_科技_哔哩哔哩』

#生酮饮食# 人体脂肪就是饱和脂肪，如果饱和脂肪有害，为什么身体里会存在，不去转成不饱和脂肪？『生酮大会考！生酮饮食中常见问题大汇整【大仓美学】_野生技术协会_科技_哔哩哔哩

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生酮饮食法快速减脂大受欢迎，营养师和医师给出专业建议_野生技术协会_科技_哔哩哔哩#哔哩哔哩动画#

该吃多少蛋白质？多少脂肪？ by Butter Bob (中文字幕) 该吃多少蛋白质？多少脂肪？ by Butter Bob (中文字幕)

陈樱文的「#生酮饮食#菜单」不靠意志力的减重法！陈樱文的「生酮饮食菜单」不靠意志力的减重法！样吃健康2.0

生酮饮食大破解！正确的饮食态度，吃对也能瘦【大仓美学X科学减重救援女王林晏君院长#生酮饮食#专业分享】Fat)_

酮好专访第24集郭叶璘医师我的生酮进化史_#生酮饮食#

TED·肥胖症是否掩盖了更大的问题？-彼得•阿迪（中文字幕） TED·肥胖症是否掩盖了更大的问题？-彼得•阿迪（中文字幕） ( Flsb7g2Af ) //回复@投机者深深蓝:是

【60公斤与260公斤之间的较量[酷]】看完扔掉健身卡，准备买肉吃[偷笑][偷笑][偷笑]（YouTube最流行） YouTube最流行的微博视频 ( FlsIw6lZj ) //[给力]

驾驭脂肪的能量来增进运动表现 by Dr. Jeff Volek (中文字幕) 驾驭脂肪的能量来增进运动表现 by Dr. Jeff Volek (中文字幕)

断食排毒疗法——辟谷之谜断食排毒疗法——辟谷之谜

以低糖高脂饮食来减重及改善健康以低糖高脂饮食来减重及改善健康 Part1

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【生酮饮食减重法！妳了解多少？】

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TED演讲·逆转第二型糖尿病：从忽略准则开始 by Dr. Sarah Hallberg (中文字幕修正版)_ ( FgJMPzDTE ) //参考瘦龙解读美国这个诊所，逆转了很多糖尿病，免费还不用药

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【纪录片.BBC.恢复皇家食谱.E12.外交.Royal.Recipes.Reversions.2017.Diplomatic.Relations】大英帝国的国宴吃什么，从历史上的乔治四世到现在的伊丽莎白二世，英国国王女王有什么独特口味，Michael Buerk

快速恢复生酮状态四大绝招 ( FhgOjjxjx ) //#生酮饮食#此视频有点独特观点

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我们都错怪了脂肪和胆固醇 (中文字幕)_

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一些人的#高考#结束了，一些人的#减肥# 一直都在持续[挖鼻]减肥和高考一样啦，除了先天条件，还得讲究方法[耶]比如，希腊的蓝博士带来的生酮饮食法，就是既能吃肉，又能减肥。[鼓掌]

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【日晒补充维生素D，这些错误要避开】维生素D不仅能预防骨质疏松，还可抗癌。人体的皮肤靠晒太阳就能合成这种维生素，不过有些晒法其实是无效的。快来看看你晒对了没有！（时长：14

#杀猪# 似乎是法国人镜头下一百一十多年前的晚清中国——原来那时候大户人家杀个猪还要焚香烧纸，稳[good] 秒拍视频 . ( EBhLOjYxe ) //关注吃肉文化 //@青青虫的

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一大早，吃燃了！《孤独的美食家》第六季，02集放出！这次的地点是新宿“大久保”，五郎来到一家“集市小馆”吃早餐，消灭了生姜猪五花+竹笋土佐煮+醋腌番茄+辣鳕鱼籽+蚬贝味噌汤+白

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#味噌汤#号称是日本的“国汤” ，富含丰富的营养物质和膳食纤维，对于调整人体肠道微生态环境具有非常重要的意义。@王晓斋带你走进#深夜食堂#，喝一碗暖心的味噌汤。秒拍视频 .

纪录片《超级食物知多少》丨近年来，我们常常看到关于「超级食物Superfood」的新研究，和关于这些食材的功效报道，但真的可信吗？片中通过一系列试验，揭秘蓝莓、番薯、西柚、羽衣甘

多吃点泡菜吧，中国出口到韩国的泡菜最多『韩国人最长寿竟是因为泡菜？』

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美食短片《日本传统料理入门：鳗鱼饭》全集丨一部从歪果仁视角了解日本饮食的科普小短片，每集约3分钟。片中介绍了鳗鱼饭的食用历史、品尝方法、制作过程、以及各式鳗鱼料理，出镜

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《人与自然》20140731 自然发现：与古兽同行——南方古猿【解说：赵忠祥】自恐龙时代结束直到人类祖先出现这一漫长的历史过程，片中用大量的电脑特技制作技术，在观众眼前展现出一幅

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【与古兽同行】纪录片.讲述了哺乳动物剑齿虎，猛犸...等是如何取代了世界上最强大、最凶猛的动物——恐龙，这一个伟大的进化过程。1【合集】与古兽同行1~6 大合集（人与自然童年系列

第四集讲述南方古猿，人类的祖先，如何从杂食开始吃腐肉到狩猎，促进大脑扩容，加速进化的历程。#原始饮食# 『【合集】与古兽同行1~6 大合集（人与自然童年系列）_纪录片_科技_bilibili_

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【最适合新手的腰腹马甲线训练，坐着都能瘦】#瘦腰大法# 发布快一年了，无数的孩儿们反馈腰围减少了2到10厘米，腰的两侧练出了优美的腰线，还有个额外的好处是促进肠道的蠕动排毒。

【世界最丑女人TED演讲：你有选择快乐的权利[good]】她叫Lizzie Velasquez，身高1米57，体重约27公斤，右眼发蓝且已失明，另一只眼睛是棕色的。她的身体无法储存脂肪，要吃60顿饭，她的怪病

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白米饭我已经很久没吃过了，我吃的米饭都是带颜色的，即加入各种粗杂粮或者豆子的米饭。外出就餐万不得已才会吃一次纯白米饭。我不反对吃大米，但建议大家把米饭“染色”~加入各种

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Does the Ketogenic Diet Cure Cancer （Video）

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