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- [蜘蛛侠][浩克] 绿豆汤“红与绿”的终极宝典
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- 发布了头条文章：《“轻食”中的安全风险，你需要知道》 “轻”这个词对追求健康和健康的人都有很大吸引力。多蔬菜，少油腻，值得提倡。不过，也不能因此忘记预防食品安全风险哦。
- #维生素K#绿豆中的维生素K含量不高，100克干绿豆只能提供成年每日需求量的9%，而100克绿豆芽提供的就超过30%。在相同热量的基准上比较，从绿豆到绿豆芽，维生素K的含量增加了大约40倍。
- #维生素K#绿豆中的维生素K含量不高，100克干绿豆只能提供成年每日需求量的9%，而100克绿豆芽提供的就超过30%。在相同热量的基准上比较，从绿豆到绿豆芽，维生素K的含量增加了大约40倍。
- 生酮饮食：生蔬菜100克含炭水量(克)：竹笋1,0，绿豆芽1,8，黄豆芽4,7,菠菜0,6，黄瓜1,8, 白萝卜1,9，芹菜2,3，西红柿2,6，小葱3,1，绿色柿子椒3,2，香菜3,7，胡萝卜4,8，洋葱4,9，黄色柿子椒5,1，
