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男性喝豆浆好不好？刚看了两个文献，第一个如图是今年一月份刊登在《自然》杂志上针对年轻男性（20岁左右）的一个实验。参与实验人员随机分成三组，一组喝豆浆，一组喝乳清蛋白，一组喝安慰剂（没说是什么成分，感觉怪怪的）。所有人一起力量训练16周后发现：乳清蛋白组睾酮提升约30%（622 ng/dl...全文 //豆浆不可常喝，无论男女
很想问候一下#舌尖3# 全家啊。好好的当归生姜羊肉汤，除了羊肉料酒生姜当归外，不许人自己擅自加入适合的食材，原因是“会改变它原本男女老少皆宜的功效”。啥功效啊？小孩吃了更聪明老人吃了更健康女人的美容院男人的加油站？可去尼玛币吧！干脆改名叫“中医馆上的中国”吧 ////@馨荷依栏:与中医无关，与千年邪教有关，现在都走这一路
你的身体能储存多少碳水（糖原）？正常情况下男性大约储存400g，女性大约300g（大多数糖原都存在肌肉细胞里，肝脏只有约50g左右，男女一样），这就是你的“碳水池”。高碳水饮食并且运动的人，比如耐力运动员（马拉松）碳水池比普通人大可能会达到800-1000g（男性，500-600g（女性）。低碳水饮食的人...全文 //碳水池
男性喝豆浆好不好？刚看了两个文献，第一个如图是今年一月份刊登在《自然》杂志上针对年轻男性（20岁左右）的一个实验。参与实验人员随机分成三组，一组喝豆浆，一组喝乳清蛋白，一组喝安慰剂（没说是什么成分，感觉怪怪的）。所有人一起力量训练16周后发现：乳清蛋白组睾酮提升约30%（622 ng/dl  全文 //豆浆不可常喝，无论男女
很想问候一下#舌尖3# 全家啊。好好的当归生姜羊肉汤，除了羊肉料酒生姜当归外，不许人自己擅自加入适合的食材，原因是“会改变它原本男女老少皆宜的功效”。啥功效啊？小孩吃了更聪
【男要冷养，女要热养！6个男女养生的差别[来]】“男人来自火星，女人来自金星”，一句话说出了男女的不同。除了性格、思维方式、生理结构上男女有很大不同，养生也要区别对待。只
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#生酮饮食# 防弹咖啡加芝士卷美食男女的秒拍视频
看饮食男女这段的时候流口水！一场秋雨一场寒，今日秋分，养秋膘，好好生活。李小军的电影日常的微博视频 ( Fn6Flp9Uh ) //[鼓掌]
你饿了吗？[笑而不语]1994年上映《饮食男女》（导演李安），片头中，退休名厨老朱做菜这一段，才是中国味道啊～～不管是白天食堂，还是深夜食堂，中国味道，才是我们的食堂~[doge] 新
吃多胖大腿与吃多胖肚子——谈男女脂肪储存及动员差异 - 吃多胖大腿与吃多胖肚子——谈男女脂肪储存及动员差异
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