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Bistecca Alla Fiorentina 食谱(佛罗伦萨牛排)

**Bistecca Alla Fiorentina 食谱(佛罗伦萨牛排)**

发表于 2018 年 12 月 28 日由厨师长比利·帕里西

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认识所有牛排之王, Bistecca Alla Fiorentina 食谱。3 磅重的调味牛排,烤至完美,刷上黄油和新鲜香草。

bistecca alla 佛罗伦萨食谱

伙计,我喜欢牛排吗,这可能是有史以来最好的牛排之一。我实际上不再是一个巨大的肉食者,但天哪,这是一个值得渴望、制作和食用的人。

也被称为佛罗伦萨牛排,对你来说可能是新的,但多年来它在意大利和美国的意大利餐馆中一直在下降。

**它是什么**

这是您在任何一家传统意大利餐厅都能看到的超级经典意大利食谱。

这块巨大的牛排重 2 ½ 至 3 磅,以一块漂亮的牛排和菲力牛排为特色。

佛罗伦萨牛排食谱

它最初成立于托斯卡纳的佛罗伦萨,要忠实于这个食谱,它必须以上门牛排为特色。别的都是骗人的!

传统上,它只是用盐调味,刷上橄榄油,然后烤。而已。我,当然,稍微改变了这个食谱只是为了稍微接触一下。

**如何准备**

我在美国的几家不同的餐厅吃过 Bistecca Alla Fiorentina,我不得不说那些对它们有点扭曲的可能是我最喜欢的。

烤波特牛排

因为我喜欢这些准备的方式,所以我想我会做我自己的演绎。我做了一个非常简单的混合洋葱粉、大蒜粉、海盐和胡椒粉的调味料。它很好吃,很质朴,这正是这个食谱所需要的。

另一件要准备的是草药。将一些新鲜的百里香、迷迭香和鼠尾草与一些屠夫的麻线​​包裹在一起,因为我们要用它作为刷子来刷牛排。

肉会带有一些新鲜香草的味道,它只会帮助它超越善良的边缘。准备工作完成后,只需在四周刷上油并充分调味。

是的,您可能会有一些剩余的调味料,但如果您没有并全部使用,那就太好了!

bistecca alla fiorentina(佛罗伦萨牛排)

**如何烧烤 Bistecca Alla Fiorentina**

自从 25 年前我在第一家餐厅工作以来,我一直在烤肉,多年来我改变了我喜欢它的烹饪方式。这些天我是一个罕见的+人,所以我每边只烤几分钟。

传统上它是在明火上烤的,但在烤盘或什至只是一个大的铸铁煎锅里烤它是非常酷的。

在放下肉之前确保你的烤盘是热的,每边煮 4-6 分钟,以获得一块漂亮的稀有牛排。如果您更喜欢中等稀有的内部温度,则在烹饪时每面增加 2 分钟。

香草烤 bistecca 佛罗伦萨

当肉在烹饪时,一定要在上面涂上黄油,然后刷上新鲜的香草,为这个食谱增添一点点触感。牛排烤好后,静置 3 到 4 分钟。

**如何服务**

供应 Bistecca Alla Fiorentina 就像最后一次刷上黄油和香草一样简单,然后将牛排从骨头上切下来。

将条状牛排和菲力牛排从 T 骨上切开,然后斜切,将它们全部放在骨头旁边,以获得非常酷的质朴外观。

la bistecca(佛罗伦萨牛排)

**我最喜欢的牛排食谱**

如果你喜欢这个,那么你会喜欢这些牛排食谱的!

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视频

bistecca alla 佛罗伦萨食谱

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Bistecca Alla Fiorentina 食谱(佛罗伦萨牛排)

认识所有牛排之王, Bistecca Alla Fiorentina 食谱。烤至完美的调味 3 磅上门牛排!

准备时间5 分钟

烹饪时间12 分钟

休息时间3 分钟

总时间17 分钟

课程:晚餐,主菜

菜式:意大利菜

 份数:3 卡路里:1035大卡 作者:厨师比利帕里西

原料

  • ▢2 茶匙 洋葱粉
  • ▢2 茶匙 大蒜粉
  • ▢1 汤匙 海盐
  • ▢1 茶匙 胡椒粉
  • ▢2 汤匙 橄榄油
  • ▢2 ½ 至 3 磅 上等牛排
  • ▢新鲜迷迭香 鼠尾草和百里香各2枝,在根端用屠夫缠绕。
  • ▢3 汤匙 融化的无盐黄油

指示

  • 在一个小碗里,将洋葱粉、大蒜粉、盐和胡椒粉混合在一起,放在一边。
  • 在上门牛排上刷上橄榄油,然后用你刚做的香料混合调味。 
  • 将牛排放在热烤架上 450° 至 550°)或平底锅,每面烤 4 至 6 分钟,以保持内部温度。每面增加 2 到 3 分钟的烹饪时间,以获得中等稀有的内部温度。
  • 第一次翻转牛排后,开始将香草浸入融化的黄油中,然后用它们刷牛排。
  • 牛排煮熟后,静置 3 到 4 分钟,然后将牛排和菲力牛排从骨头上切开并切片。
  • 趁热食用。

营养

卡路里:1035大卡| 碳水化合物:3克| 蛋白质:79克| 脂肪:77克| 饱和脂肪:31克| 胆固醇:242毫克| 钠:2534毫克| 钾:1205毫克| 纤维:1克| 糖:1克| 维生素A:350 IU | 维生素 C:1毫克| 钙:31毫克| 铁:8毫克

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