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低碳水饮食 心脏
低碳水饮食与常见心律失常有关
**引言：心脏病风险与高脂饮食的争议**
**专家观点的对立与个人研究的起点**
**宏观视角：对多项研究的元分析**
**微观验证：深入干预性研究**
**揭开迷雾：专家所忽略的多层细节**
**最终结论：对高脂饮食风险的精细化解读**
**[[https://www.youtube.com/watch?v=tla-JrqhhHI|Why your Low Carb Diet is hurting your Heart, and How to Improve it. [11 Studies]]]**
[[https://haidut.me/?p=2880|低碳水饮食和慢性（甚至轻微）压力足以导致心脏病（CVD）和抑郁症]]
