蔬菜

热量:30千卡
蛋白质:1.3克
脂肪:0.2克
碳水:5.7克
膳食纤维:1.3克
维生素A:3微克
胡萝卜素:0.7微克
视黄醇:90.8微克
维生素B1:0.04毫克
维生素B2:0.02毫克
维生素B3:0.5毫克
维生素C:41毫克
维生素E:0.13毫克
胆固醇:0毫克
钾:190毫克
钠:29.8毫克
钙:25毫克
镁:24毫克
铁:0.3毫克
锰:0.11毫克
锌:0.17毫克
铜:0.02毫克
磷:46毫克
硒:0.16微克