【炒这些蔬菜别放盐】茴香、芹菜和茼蒿钠含量较高，烹调时少放盐。每100克茴香含186.3毫克钠，相当于含盐量为0.47克/100克，茼蒿钠含量为161.3毫克/100克，芹菜茎为159毫克/100克。因此，烹调茴香、芹菜和茼蒿时应该少放甚至不放盐，高血压、肾脏病患者尤其要谨慎。这些蔬菜吃错反伤身 ( EovKPyRtB ) 转发微博 查看原文 http://health.sina.com.cn/hc/2016-11-21/doc-ifxxwrwh4549907.shtml
