“生酮饮食模式可以改善头痛发作?!”意大利的研究者们向志愿者们提供了“高脂肪,低碳水”的食物,从而强制使机体消耗脂肪,而非碳水化合物。结果表明:该方法能够在第一个月内有效降低头痛发生的数量。通过降低碳水化合物的摄入量,该饮食方式能够有效促进机体产生酮体,它与葡萄糖相比炎性反应更小 全文 这个金字塔是错的 查看图片 https://weibo.cn/comment/EeudpFQch