AKP健食天

发布了头条文章:《为什么跑步运动会抑制食欲?》 @挣脱枷锁的囚徒 / 文:理论上讲,运动增加能量消耗,基于能量稳态的考量,运动也应该增加食欲并增加进食量。这也与很多人的经验相吻合,运动后往往更容易饿,吃的也更多。但是,另一些人的经验却是,运动反而抑制食欲。 为什么跑步运动会抑制食欲? ( https://weibo.cn/comment/HEXfZsbKB ) //只是一段时间抑制,之后会吃更多

发布了头条文章:《为什么跑步运动会抑制食欲?》 @挣脱枷锁的囚徒 / 文:理论上讲,运动增加能量消耗,基于能量稳态的考量,运动也应该增加食欲并增加进食量。这也与很多人的经验相吻合,运动后往往更容易饿,吃的也更多。但是,另一些人的经验却是,运动反而抑制食欲。 为什么跑步运动会抑制食欲? ( https://weibo.cn/comment/HEXfZsbKB ) 只是一段时间抑制,之后会吃更多 查看原文 https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404397609073639655