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#运动红人周#《哈佛医学院:关于睡眠的7大谜团》 睡眠对健康有着非常重要的影响。睡眠过少容易引发肥胖、高血压和心脏病,甚至会降低寿命。关于睡眠,总有一些众说纷坛的谜团:睡眠债务是真的吗?酒精可以促进睡眠吗?本次科普,哈佛医学院睡眠专家 Dr. Epstein 将为你解开关于睡眠的7大谜团!...全文 //

#运动红人周#《哈佛医学院:关于睡眠的7大谜团》 睡眠对健康有着非常重要的影响。睡眠过少容易引发肥胖、高血压和心脏病,甚至会降低寿命。关于睡眠,总有一些众说纷坛的谜团:睡眠债务是真的吗?酒精可以促进睡眠吗?本次科普,哈佛医学院睡眠专家 Dr. Epstein 将为你解开关于睡眠的7大谜团!…全文 查看原文 https://weibo.cn/comment/GiV987Jg8