#琳的饮食新概念##久坐上班族#【一天吃多少脂肪不算超标呢？】白领们和需要长期坐着的看过来，如果不想腰上多个游泳圈，或者因为工作性质需要一直静坐不动，容易发胖的人群最要注意啦，每天的膳食里包含的油脂食用不能超过60克的脂肪，这个一天的量包含所有食物的脂肪，比如：做菜时放的油，坚果里的油 全文 #生酮饮食# 不担心油脂量，反而怕少了 查看图片 https://weibo.cn/comment/El8Mqnlds
