“花钱请私教,2个月减7斤,姨妈没了,这是私教给的食谱”。一边吃午饭一边算了一下,一天总热量只有648大卡,两个月姨妈还有就怪了。小心这种无良私教和大部分现在流行的网上减肥班,狗屁不懂,说健康饮食其实就是断食,你事后内分泌失调,反弹,暴食,肌肉流失它们负责?好想一顿combo干死这帮混蛋 典型低脂餐 查看原文 https://weibo.cn/comment/D4d4OhqIR