盲目生酮hing危险，有人结石就开始怀疑这种饮食结构的安全性[喵喵]。对肝肾有负荷是肯定的。但了解生酮饮食原理和代谢过程就不会再吃高嘌呤食物，高嘌呤=高尿酸，肾代谢酮酸和尿酸的能力是有限的，结石和痛风，要反思豆腐 内脏 肉这类是不是吃太多[二哈][二哈][二哈]生酮的主旨是健康油脂+适量蛋白+大 全文 #生酮饮食[超话]#和痛风的关系不在于高嘌呤 查看原文 https://weibo.cn/comment/FpykdnFj9?rl=1#cmtfrm
