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低碳水饮食
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饮食方式
高脂肪低碳水饮食是最佳补脑的饮食方式,酮体给大脑提供清洁能量,大脑大部分成分也都是脂肪,骨髓补脑的问题可能是量不够,另外普通高碳水也会造成负面影响 吃骨髓补脑科学吗?
高脂肪低碳水饮食是最佳补脑的饮食方式,酮体给大脑提供清洁能量,大脑大部分成分也都是脂肪,骨髓补脑的问题可能是量不够,另外普通高碳水也会造成负面影响 吃骨髓补脑科学吗?