#X生酮小知识# 【视觉科普：生酮到底怎么吃？】韩梅梅用X生酮计算器得出的结果是这样的：碳水 < 20 克/天蛋白质 < 60 克/天脂肪 ≈ 130 克/天问：韩梅梅每天究竟该吃啥？吃多少？[doge]是不是一脸懵逼？哈哈憋担心，三张图帮你看懂20克碳水、60克蛋白质、和130克脂肪长啥样！#生酮饮食# #生酮饮食# 估计不少人脂肪没吃够 查看图片 https://weibo.cn/comment/Ft3ukdIr4
