10 天排毒饮食法 食物成瘾是大家普遍面临的一项挑战，它会妨碍我们实施有益于健康的策略 糖、精制碳水化合物、盐、反式脂肪和 MSG 对人体的作用就类似于海洛因或可卡因，它们能够通过多巴胺和类阿片信号分子刺激大脑，让人产生愉悦感 不论您要改善何种疾病症状，合理饮食都是基础。很多症 全文
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